Cours de Hatha, Vinyasa et Yin Yoga

Cours collectifs

À Issy-Les-Moulineaux :

Vendred

Samedi

à l'école Paul Bert, 27 rue Aristide Briand

à l'Agora, 18 rue Aristide Briand

19h-20h15

10h-11h15

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Tarifs ici. Inscriptions via le formulaire de contact ou directement avec Dartslovo.

Avec l'USMM (hors vacances scolaires)

À Malakoff :

Avec l'association Dartslovo (hors vacances scolaires)

Lundi

Mercredi

20h30-22h00

18h45-20h15

Yang to Yin

Hatha Yoga

Salle Eliane Noël

Salle l'Aquarium

Tarifs et Inscriptions directement auprès de l'USMM

À Vanves :

Avec l'ESCAL (hors vacances scolaires)

Jeudi

14h30-15h45

Yoga adapté

COURS COMPLET

À Clamart :

Au studio Kerflow

Vendredi

11h00-12h00

12h15-13h15

Yoga ancrage

Yoga flow

Galerie Prima, 13 rue Notre Dame de Nazareth

Ponctuellement, Hatha Flow

Cours en petits groupes dans un lieu inspirant au milieu des oeuvres d'art.

Tarif 19€ le cours

Reservation: https://www.momoyoga.com/elsayoga/

Cours spéciaux

Cours particuliers

Cours de yoga en entreprise

Cours de yoga particuliers

Pour une approche entièrement personnalisée.

65€ pour une personne, à domicile.

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

À Paris, Issy-Les-Moulineaux, Boulogne-Billancourt, Vanves, Malakoff, Chatillon, Montrouge et Clamart.

Le yoga permet d'aider à gérer le stress mais aussi à détendre, assouplir et renforcer tout le corps. Il aide à relâcher les tensions dans le corps notamment par un travail respiratoire et postural. Il peut être particulièrement adapté aux personnes travaillant derrière un bureau toute la journée ou ayant une position assise prolongée.

À titre personnel, j'ai découvert le yoga de cette façon il y a 10 ans, au sein de mon entreprise qui proposait des cours pendant la pause déjeuner.

Devis sur demande.

Cours en entreprise